Les soins en thalasso

La durée moyenne recommandée d’une cure de thalassothérapie est de 7 à 12 jours. Avant tout traitement, l’un des médecins du centre de thalassothérapie pratique un premier examen afin d’établir la prescription de vos soins. Les soins sont dispensés par des kinésithérapeutes diplômés (massages, rééducation en salle ou en piscine) et par des hydrothérapeutes (bains, douches, applications d’algues).

Hydrothérapie (eau de mer à 37°)

Bain bouillonnant : des milliers de micro-bulles effectuent un massage qui reminéralise grâce à la richesse en oligoéléments, relaxe et apaise le système nerveux.

Bain d’algues : les algues laminaires apportent à l’organisme les éléments tonifiants et revitalisants de base (potassium, magnésium, calcium, oligo-éléments…).

Bain multi-jets / Hydromassage : un bain associé à un massage progressif, effectué par plusieurs jets programmés sur différentes régions du corps. Ce soin détend les muscles et articulations, et favorise la circulation sanguine.

Douche à affusion : l’effet relaxant et décontractant d’une fine averse d’eau de mer chaude.

Douche au jet : tonique et raffermissante, elle combat efficacement la cellulite. L’effet mécanique est amélioré par la salinité de l’eau de mer.

Douche sous-marine : un véritable drainage-massage sous l’eau, grâce à des jets à puissance réglable, qui agit sur les troubles circulatoires et soulage les articulations douloureuses.

Jet sous-marin : un jet d’eau de mer chauffée qui masse, décontracte, stimule la circulation et favorise l’amincissement.

Pédiluves et manuluves : activent la circulation des extrêmités.

Algothérapie

Application d’algues : appliquées en couches épaisses, les algues prodiguent des effets réminéralisants, amincissants et décontractants.

Bains d’algues : leur richesse en oligo-éléments a des vertus équilibrantes et reminéralisantes et permet de lutter contre le stress.

Les boues marines : les éléments marins de ces boues chaudes pénètrent la peau et soulagent efficacement les rhumatismes.

La cryothérapie : un enveloppement d’algues sur les membres inférieurs qui procure une sensation de froid intense, resserre les vaisseaux et favorise la circulation sanguine.

Kinésithérapie

Gymnastique : des exercices pratiqués en salle ou piscine d’eau de mer pour retrouver ou entretenir la souplesse du corps.

Electrothérapie : l’utilisation de différentes fréquences électriques sur les zones sensibles a une action antalgique et anti-cellulite. Elle soulage les muscles douloureux et draine les tissus.

Massages : soignent les contractures, les troubles circulatoires et favorisent l’élimination des toxines du tissu musculaire. Ils apportent une détente parfaite.

Rééducation : un programme spécifique de soins, prescrit dans le cas de séquelles d’accident, de traumatologie du sport, de post chirurgie des articulations des membres et de la colonne vertébrale ou dans le cas de troubles statiques des adultes et des adolescents.

Autres traitements

Aérosols d’eau de mer / ionisation : par la diffusion d’embruns riches en ions négatifs, ils désintoxiquent les voies respiratoires et ont une action anti-allergique, anti-inflammatoire et sédative.

Drainage lymphatique : par de légères pressions manuelles sur différents endroits du corps, la circulation de la lymphe est facilitée. Ce soin a pour effet de diminuer la rétention d’eau et la cellulite.

Hammam : en provoquant la sudation, ce bain de vapeur entraîne l’élimination des toxines.

Mécanothérapie : cette méthode de rééducation consiste à assouplir les muscles et articulations au moyen d’appareils appropriés et de mouvements répétés.

Pressothérapie : soin mécanique qui favorise la circulation sanguine.

Sauna : espace de chaleur sèche destinée à augmenter la sudation. Cette sudation s’accompagne d’une augmentation considérable du débit des vaisseaux sanguins souscutanés. Ce soin favorise l’élimination des toxines.

Shiatsu : ce massage japonais a un effet revitalisant, grâce à des pressions exercées avec les doigts sur les méridiens (voies de circulation d’énergie).
Soins bucco-dentaires.

Sophrologie / relaxation : grâce à des techniques de respiration et de visualisation positive, ces séances vous apportent une profonde relaxation du corps et de l’esprit.